40代後半…そろそろ健康やカラダのこと考えてみっか?

ブログへようこそ!管理人の福田瞬です。40代後半ともなると、ひとつやふたつカラダのガタが出てくるもの。もうほっとけばなんとかなるさ…って考えも通用しないかもね~

視聴覚

睡眠で解消しない眼精疲労にはやはりブルーベリーやカシスが一番!

最近サプリメントのCMって多いですよね。グルコサミンや、ゴマやDHC…。 眼のためのサプリメントのCMを見てると、パソコンやスマホを使う機会が多いボクも買おうかなと思ってしまいます。 いやぁ最近パソコンに向かってると、ドライアイなんでしょうか? 眼が…

スマホ依存症のあなたを襲うスマホ老眼は100均のアレで即解決?!

近頃話題のスマホ老眼。 老眼といえば我々40代は気になるところですね。 ボクも最近はよく本や新聞などを読む時、何気に距離を取る様になってしまった…(汗 既に老眼鏡や虫めがねなど手放せない!という方もいらっしゃると思います。 ところがこのスマホ老眼…

病的近視の視力回復にはコンタクト?メガネ?100均のアレも効果あり!

歳を取るにつれ、露骨に現れる症状として多いのが視力の低下。 なかでも病的近視は失明の恐れもある怖い眼の病気です。 なんと日本人の40代以上の40%が病的近視にかかっているといわれています。 病的近視は何らかの理由により極度に近視が進んで、例えれば…

突然あなたも緑内障に!40代の20人に1人に襲いかかる失明の危機

緑内障っていう病気、年寄りのなる病気だと思っていませんか? ところが実際は、ボクたち40歳以上の20人に1人がこの病気にかかっているんです。 コレって驚きじゃないですか!? 今回は40歳から気を付けなきゃイケナイ眼の病気、 緑内障について調べてみまし…

スマホから出るブルーライトはあなたの眼球の中をかきむしる万病の元

普段から当たり前のように使っているパソコンやスマホ。 時間に制限なく見続けていると眼に悪いってのは、容易に想像できること。 じゃ、何が悪いのか? パソコンやスマホから放たれるブルーライトは、眼の角膜や水晶体ではブロックされることなく、その先の…

難聴の代表的な3つの症状と原因 多くは精神状態に影響する!

実は10人に1人が悩まされている難聴とは 難聴と聞くとまだまだ自分には関係がない、と思われている方も多いのではないでしょうか。 しかしながら、社会構造の変化などを原因として、今や10人に1人が悩まされている症状のひとつでもあるのです。 特に、症状を…

カラダがだるい、疲れが取れない、
ちょっと激しく動けば息切れが…

歳を重ねると誰だって出てくる症状、
前もって知っておけば対処や行動にも現れるはず!

当たり前だけど、早期発見・早期治療でココロもカラダも若さをキープしましょうよ!

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