40代後半…そろそろ健康やカラダのこと考えてみっか?

ブログへようこそ!管理人の福田瞬です。40代後半ともなると、ひとつやふたつカラダのガタが出てくるもの。もうほっとけばなんとかなるさ…って考えも通用しないかもね~

神経

働き盛りの敵!自律神経の乱れはストレス生活習慣の乱れから?

ボクたちは常にストレスのある生活をしています。 汗ばんだオッサンと触れ合う満員電車、 サービス残業しても終わらない仕事、 誰も率先して意見を言おうとしない会議、 好きなのに心から楽しめない接待ゴルフ、 飲みの席での若手社員同士のひそひそ話、 家…

天気病ってナンだ?気圧が原因で体調が悪くなるのは医学的にも本当!

天気病って病気なの? 天気病って知ってますか?あまり聞きなれない病名ですよね。 天気病、またの名を気象病。これは近年認知されつつある、れっきとした病気なんです! 天気病になるメカニズムはというと、 耳の奥の内耳にあるセンサーが気圧の変化を感じ…

カラダがだるい、疲れが取れない、
ちょっと激しく動けば息切れが…

歳を重ねると誰だって出てくる症状、
前もって知っておけば対処や行動にも現れるはず!

当たり前だけど、早期発見・早期治療でココロもカラダも若さをキープしましょうよ!

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