40代後半…そろそろ健康やカラダのこと考えてみっか?

ブログへようこそ!管理人の福田瞬です。40代後半ともなると、ひとつやふたつカラダのガタが出てくるもの。もうほっとけばなんとかなるさ…って考えも通用しないかもね~

アレルギー

糖質制限成功のカギは最初の2週間!えっ、そんな効果もあったの?!

糖質って甘いもののこと? 最近よく聞く、糖質について調べてみました… 糖質ゼロの飲料は各メーカーから数多く販売されてるし、コンビニでも低糖質のパンが並んでいたりしてますよね。 糖質とは、食べて甘いと感じるモノだけじゃないのです。 米や麺類、じゃ…

花粉症対策は今すぐ考えよう!今や人口の4割に増え続けてる

無視できない?今花粉症対策が必要な理由 花粉症に侵されている人の数が、今や人口の4割にものぼることをご存知ですか? 今もなお、その数は増加し続けています。 現在は、20代でも花粉症にかかる時代ですが、もともとは40代に多かったのが花粉症。 年齢が進…

カラダがだるい、疲れが取れない、
ちょっと激しく動けば息切れが…

歳を重ねると誰だって出てくる症状、
前もって知っておけば対処や行動にも現れるはず!

当たり前だけど、早期発見・早期治療でココロもカラダも若さをキープしましょうよ!

>>ホームへもどる