40代後半…そろそろ健康やカラダのこと考えてみっか?

ブログへようこそ!管理人の福田瞬です。40代後半ともなると、ひとつやふたつカラダのガタが出てくるもの。もうほっとけばなんとかなるさ…って考えも通用しないかもね~

2017-07-21から1日間の記事一覧

そのいびき対策で大丈夫?40代のいびきを解消する正しい方法とは?

福田です。 最近特に、いびきがうるさいって家族によく言われるようになりました。 いびきってどのくらいの頻度で、どのくらいの大きさでかいているのか、自分では分からないからやっかいなんですよね~。 家族には迷惑かけててすまないって思うし、出張や社…

カラダがだるい、疲れが取れない、
ちょっと激しく動けば息切れが…

歳を重ねると誰だって出てくる症状、
前もって知っておけば対処や行動にも現れるはず!

当たり前だけど、早期発見・早期治療でココロもカラダも若さをキープしましょうよ!

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