40代後半…そろそろ健康やカラダのこと考えてみっか?

ブログへようこそ!管理人の福田瞬です。40代後半ともなると、ひとつやふたつカラダのガタが出てくるもの。もうほっとけばなんとかなるさ…って考えも通用しないかもね~

2017-06-02から1日間の記事一覧

マインド食で認知症予防できる?ハイブリット食事療法を実践しよう!

マインド食でアルツハイマーは53%防げる?高血圧や糖尿病のあなたも必見! 認知症の国際誌「Alzheimer's Dementia」で発表された論文によると、 マインド食を取り入れることでアルツハイマー病の予防になる、 ということですよ! 研究では、マインド食を毎日…

カラダがだるい、疲れが取れない、
ちょっと激しく動けば息切れが…

歳を重ねると誰だって出てくる症状、
前もって知っておけば対処や行動にも現れるはず!

当たり前だけど、早期発見・早期治療でココロもカラダも若さをキープしましょうよ!

>>ホームへもどる